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長年学んできたヨーガと大好きなインドの話です


by preman9798
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シヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター高円寺

17日(日)、高円寺のシヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センターに行ってきました。
2、3年前に『インドの叡智』の講義をしましたが、それ以来のセンターです。
今回は『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー・前編』のワークショップです。
31日にも二回目の講義があります。

高円寺はとても面白い街です。
商店街がタコの足のようにあちこち延びています。
シヴァーナンダ・センターは「中通り商店街」という一番狭い商店街を進んでいきます。
途中、いろいろなお店があってほんとうに楽しいです。

駅前でココミナツミルク・パウダーを買いました。
タイのグリーン・カレーやイエロー・カレーを作るのに欠かせない食材です。
そしてミスター・ドーナッツでコーヒー。
15分前にセンターに着くと、すでに何名かの参加者の人が来ていました。
『インドの叡智』の講義をしたときとはまったく異なるメンバーです。
20名以上いらしてくださいましたが、初対面の人がほとんどです。

『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー・前編』はゆっくり学ぶと15~20時間かかります。
しかし、今回はワークショップということで、今日と31日の2回の4時間しかありません。
今日は第Ⅰ章・アーサナ編でした。
みなさんメモを取りながら、とても熱心に聞いてくださいました。
なかなか『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』まで学ぶヨーガのグループはありませんが、
ここ、シヴァーナンダ・センターではこの教典の英語版を学ぶということでした。
質問もいくつかありました。

二回目は31日(第五日)です。第Ⅱ章・プラーナーヤーマ編を学びます。
どうぞ、関心のある方はいらしてください。
by preman9798 | 2016-01-17 19:15