富士のプラナヴァン・ヨーガ・スタジオ
2015年 08月 31日
30日(日)、富士の土井理恵先生のスタジオで『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』。
朝早く出て東京駅に。新幹線「こだま号」は空いています。
駅弁売り場は朝早いせいか、まだお弁当が並んでおらず隙間だらけです。
結局、迷った挙句サンドイッチを購入。
下車する新富士駅は三島駅の1つ先です。
途中の景色は見飽きた感じなので、本を読むことに。
新幹線でもこだま号は小田原駅と三島駅で5分ほど停まります。
気の短いわたしはちょっといらいらします。
新富士駅を降りたらすごい雨。
土井さんの旦那さんがいるときは、豆から挽いたコーヒーを淹れてくれます。
良い匂い! 濃くておいしい!
予定では『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』第Ⅰ章が終わるはずでしたが、少し残ってしまいました。
次回は第Ⅰ章の残りの部分、そして第Ⅱ章・プラーナーヤーマ編に入ります。
教典学習の後、20分ほど休んだらアーサナ。
授業をした後で疲れているせいか、シャヴァ・アーサナでは眠る人も…。
朝早く出て東京駅に。新幹線「こだま号」は空いています。
駅弁売り場は朝早いせいか、まだお弁当が並んでおらず隙間だらけです。
結局、迷った挙句サンドイッチを購入。
下車する新富士駅は三島駅の1つ先です。
途中の景色は見飽きた感じなので、本を読むことに。
新幹線でもこだま号は小田原駅と三島駅で5分ほど停まります。
気の短いわたしはちょっといらいらします。
新富士駅を降りたらすごい雨。
土井さんの旦那さんがいるときは、豆から挽いたコーヒーを淹れてくれます。
良い匂い! 濃くておいしい!
予定では『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』第Ⅰ章が終わるはずでしたが、少し残ってしまいました。
次回は第Ⅰ章の残りの部分、そして第Ⅱ章・プラーナーヤーマ編に入ります。
教典学習の後、20分ほど休んだらアーサナ。
授業をした後で疲れているせいか、シャヴァ・アーサナでは眠る人も…。
by preman9798
| 2015-08-31 15:59
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