長年学んできたヨーガと大好きなインドの話です


by preman9798
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富士のプラナヴァム・ヨーガ・スタジオ

今日、富士市にある「プラナヴァム・ヨーガ・スタジオ」に行ってきました。
ここは土井理恵先生のスタジオです。和室の畳のスタジオです。
なにかホッとします。
毎月お隣の三島のY.L.S.ビージャに行っていますが、富士市は新幹線で一つ先の駅です。
習慣とは恐ろしいもので、あやうく三島駅で降りそうになってしまいました。

富士市には大きな製紙工場がいくつもありますが、
どこの駅前にもある商店街のような生活感のある風景は見あたりません。

「プラナヴァム・ヨーガ・スタジオ」は富士市駅から車で15分くらいの住宅街にあります。

前半が『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』の講義です。
初めてお会いする方も多く、みなさんどのくらいヨーガを学ばれているのか分かりません。
難しかったかもしれませんが、みなさん熱心に聞いてくださいました。
慣れてくるに従って質問も出ることでしょう。
これからがとても楽しみです。
久しぶりで静岡のギュットの小澤和絵先生にもお会いできました。

原則として月に二回、第二第四日曜日・10:30~12:00に行ないます。
全12回を予定しています。
まだまだ始まったばかりです。興味のある方は是非いらしてください。

講義の後は実技です。
きっとわたしのアーサナは初めてという方が多かったと思います。
わたしは難しいアーサナはほとんどしません。
気持ちよくやってもらえたならば嬉しいです。
ただ、時間がなくなり、予定していたチャンドラ・ナマスカーラもプラーナーヤーマもできませんでした。
次回に回したいと思います。

次回は6月28日(第四日)です。
前日の27日(第四土)には三島のY.L.S.ビージャで講義とアーサナがあります。
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by preman9798 | 2015-06-14 19:19 | Comments(0)