長年学んできたヨーガと大好きなインドの話です


by preman9798
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勉強会

8日(水)は、第二水曜日ということで八雲教室の後には勉強会がありました。
勉強会は先月に再開したばかりなのに、目黒区の節電のため7~9月は教室使用ができず、
お休みとなってしまいます。
スヴァーミー・サティヤーナンダの講演録から「サーダナに関する質疑応答」。
とても面白い内容です。
スヴァーミージーの答えはいつも現実に即していて、たいへん参考になります。

後半は『ヨーガ事典』。
アルファベットから始まっていきますので、その順序に関連はありません。
アーサナが出てきたかと思うと、次は神話になったり、哲学用語になったりと、
まだヨーガ経験の少ない人は戸惑うかも知れません。
でも、そのほとんどが『インドの叡智』で学んだものなのですが…。

夜は、代々木UTLのレッスン。
朝の八雲教室は満員で生徒さんにも迷惑をかけていますが、
UTLはスタジオが広いので、のんびりレッスンができます。



9日(木)、夜は池袋にて『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』の第3章のスタート。
ムドラーやパンダを学びます。
ヨーガがこれだけブームになっているのに、ムドラーを勉強する機会はあまりありません。
ほとんどがアーサナとプラーナーヤーマ止まりです。
ムドラーはとても難解なものや暗示的なものが多く、
わたし自身も、通常の教室ではほとんど行いません。
だからこそ、これを機会にムドラーとはどういうものなのか、
教典を通して学んでほしいと思います。
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by preman9798 | 2011-06-10 16:18 | Comments(0)